(｡♥‿♥｡)/과학 썸네일형 리스트형 당신의 뇌는 최적화를 원한다 - 인생을 바꿔줄 7가지 기적의 물질 과학 당신의 뇌는 최적화를 원한다 - 인생을 바꿔줄 7가지 기적의 물질 인간은 뇌의 신경전달물질에 영향을 받는다. 집중력, 우울감, 의욕, 업무효율등과 같은 것들은 뇌의 신경물질에 의해 좌우된다. 그래서 자기계발서에 노오오오력 한다면 무엇이든 할 수 있단말은 무시하고 신경전달물질을 이해하고 잘 활용해야한다. 만약 우리가 신경전달물질을 잘 활용한다면 우리의 인생을 한단계 업그레이드 시킬 수 있을 것이다. 이제까지 밝혀진 뇌 내 물질은 50여 가지에 달하지만, 이 책에서는 대표적인 7가지를 다룰 것이다. 7가지 대표적인 호르몬과 그 특성은 다음과 같다. 도파민 행복, 쾌감을 주는 신경전달물질로 보상을통해 분비된다. 그래서 도파민을 분비시키기 위해서는 목표설정과 목표달성을 반복적으로 해내야 한다. 도파민을 분.. 더보기 이전 1 다음